Friday , 21 September 2018

Lifestyle

Sneller door de bochten

bochten

Je mag nog een hele sterke fietser zijn, maar wanneer je geen bochten techniek hebt, zal het je veel kracht kosten om bij je peloton te blijven, of erger, je wordt gelost. Daarom volgende 3 tips: * Het lijkt misschien evident, maar zorg dat in een bocht naar links, je linker pedaal omhoog staat. In een bocht naar rechts, de ... Read More »

Zwemmen in een kanaal met stroming

In een kanaal heb je altijd wel een beetje stroming.Het is zo dat de stroming in het midden sterker is dan aan de kant.Moet je tegen de stroom zwemmen, zal je dus minder tegenstroom hebben aan de kant.Zwem je met de stroming mee, zal je sneller vooruit gaan in het midden. Read More »