Friday , 21 September 2018

Lifestyle

Bloeddonors dopingzondaars?

bloed-geven-in-vijf-vragen

“Bloed geven doet leven”. Een dik jaar geleden gingen we in het artikel “Bloed geven: prestatieverminderend” nog op zoek of bloed geven de prestaties negatief beïnvloedt. Onze conclusie was toen dat er geen enkele reden is om geen bloed te gaan geven als je niet direct erna een wedstrijd gepland hebt. We waren dan ook verbaasd toen door Triathlete Europe het ... Read More »

Saucony Kinvara Kona: and the winners are…

KonaKinvara5_Social

Heeft het te maken met goeie voornemens zo vroeg op het jaar of vindt u met zijn allen de Saucony Kinvara Kona een geweldig coole schoen? Feit is dat we de afgelopen week overstelpt werden met reacties op onze wedstrijd in samenwerking met Saucony Benelux, Tri-Active en AthleteFitting. Maar liefst 71 goede antwoorden kregen we binnen. Het enige wat u moest ... Read More »

Veel klimmen en zwemmen in Mallorca

3athlon stage Mallorca 2015 met tekst

Van 7 tot 14 maart trekt 3athlon.be op stage naar Mallorca met onze partner FlowTrackbike. Vanaf € 599,- per persoon kan je zelf deelnemen aan deze stage, die volledig wordt begeleid door Peaklevel. Er zijn nog een paar plaatsen beschikbaar, dus boek nu je deelname en vergezel ons naar Ses Salinas. Klik op de foto hierboven en log in met gebruikersnaam: 3athlon.be ... Read More »

Eiwit: de balans tussen spieren en nieren

Eiwitten

De feesten goed doorgekomen, ondanks al dat eten en drinken? Misschien had je je voorzorgen genomen en ons laatste voedingsadvies gevolgd. Welaan dan, na 2015 goed ingezet te hebben zijn we terug klaar voor een nieuw voedingsartikeltje van PULSO diëtiste Louise! Deze keer rond eiwitten en het nut hiervan. Maar kunnen we eiwitten à volonté eten? Als sporters gebruiken we ... Read More »

2 paar Kinvara Kona’s te winnen

Kinvara Kona

  3athlon.be bestaat in 2015 tien jaar en om dat in de verf te zetten willen we graag u, onze trouwe lezers, in de watten leggen. Als eerste in een reeks van mooie feestelijkheden mogen we in samenwerking met onze partners Tri-Active en AthleteFitting en Saucony Benelux twee keer een paar Kinvara Kona’s weggeven. De Kona is een zeer gelimiteerde ... Read More »

Ga mee op stage met 3athlon.be naar Mallorca

3athlon stage Mallorca hoofdfoto

3athlon.be nodigt je graag uit voor een zonnige stage ter voorbereiding op het nieuwe seizoen. In samenwerking met onze partner Flow Track Bike trekken we in maart 2015 naar Mallorca. Onder de deskundige begeleiding van Tim De Vilder en zijn Peaklevel collega’s staat er in Ses Salinas, in het Zuidoosten van het zonnige eiland, zeven dagen zwemmen, fietsen en lopen op ... Read More »

Gezonde desserten

haverkoekjes

Aangezien onze hoofdredacteur pas jarig was en omdat de feestdagen er ook in sneltempo aankomen, willen we het met u graag eens over desserten hebben. Het is de typische winterse uitdaging van elke atleet om de juiste balans te vinden tussen gezond eten en niet constant nee zeggen tegen familie en vrienden wanneer er iets lekker romig wordt aangeboden. Als ... Read More »

Marc Coucke in zee met Dirk Baelus

InnerMe Pure Power Klein

Gisteren brachten we u nog het verhaal van Dirk Baelus die voor de derde keer op rij in Hawaii de finish haalde op pure natuurlijke voeding. Vandaag bereikte ons het nieuws dat InnerMe Pure Power overgenomen wordt door Omega Pharma. “Met InnerMe vervolledigen we ons aanbod in sportvoeding”, vertelt Marc Coucke in Gazet Van Antwerpen. “Nu hebben we Etixx voor ... Read More »

Hawaii doen op natuurlijke sportvoeding, het kan…

Dirk Baelus

Dirk Baelus is het levende bewijs dat natuurlijke sportvoeding en straffe sportprestaties hand in hand gaan. Hij finishte voor het derde jaar op rij in het WK Ironman in Hawaii en legt hieronder uit hoe hij dat op gebied van voeding en drank aangepakt heeft. “Voor het 3de jaar op een rij heb ik het beste van mezelf gegeven in ... Read More »

Wat zullen we drinken…?

Hydratatie

Het is een oud gezegde onder triatleten en het blijft actueel: “If your pipi on race day is yellow, not good”… We hoorden de anekdote vorige week in Barcelona nog vertellen en er werd hartelijk om gelachen, maar het is wel een waarheid als een klok. Want minstens even belangrijk als training en voeding is onze drinkgewoonte. Het gevaar van ... Read More »