Monday , 18 December 2017

Transition Area

Project Kapelle Op Den Bos 3: De rollen omgedraaid

hans vilvoorde

Hans twee jaar geleden op de 1/8ste van Vilvoorde (foto: Kris Hofkens) De stem van duursportend Vlaanderen maakt triatlon meestal vanop de eerste rij mee. Op de nationale feestdag ruilt hij zijn microfoon echter in voor een wedstrijdnummer. VZW TriKa sprak met Hans Cleemput over zijn nakend debuut op de kwartafstand in Kapelle-op-den-Bos. “Temperaturen om met een frisse Westmalle Trippel op een ... Read More »

Project Kapelle Op Den Bos 2: “Nr. 43 gaat carbo-loaden”

Voedingsplan

Vlak voor mijn allereerste trailrun kreeg ik er al mee te maken en nu is het weer van dat, met zelfs een extra dagje erbij: “Carbo-loaden”. Voor sommige triatleten een favoriete bezigheid zo vlak voor een wedstrijd, want je mag je eens goed laten gaan. Voor mezelf is het een hele opgave om na het strakke regime dat diëtiste Louise ... Read More »

Project Kapelle Op Den Bos 1: “En wanneer doet gij nog eens mee?”

Hans stage Portugal

Ik dacht dat ik er na Vilvoorde 2012 vanaf was. Door het beëindigen van de sprinttriatlon in Vilvoorde was ik immers officieel triatleet, niet? Toch duurde het niet lang voor ik overal rond mij heen hoorde vragen. “En? Wanneer doet ge nog eens een triatlon?” Sommigen gingen zelfs verder: “Wat wordt uw eerste kwart?”… En dus begon het plan stilletjes ... Read More »

Project Grand Raid 4: “Wij zijn trailrunners”

Team Trail 1

Alvorens met een nieuw project te starten, moeten we eerst nog een oud project formeel afsluiten, namelijk onze allereerste trailrun-ervaring. Via de diverse social media heeft u ondertussen wellicht vernomen dat Olivier en ik de finish gehaald hebben in de Teamtrail van Berismenil. Toen ik aan het verslag wilde beginnen, werd mijn schoonvader opgenomen in het UZ in Gent, waar ... Read More »

Project Grand Raid 3: Pingnet is aan het trainen

Hans Iggy lopen

Nog een dikke negen dagen en dan is het zover, de Teamtrail van Berismenil waarin ondergetekende en makker Olivier Pingnet de uitdaging van Wim De Doncker tot een goed einde willen brengen. Het motto blijft: finishen onder 1u12’30. Ik ben ondertussen alweer vlot aan het lopen na mijn blessure van twee weken terug. Maar ook mijn partner in crime zit ... Read More »

Project Grand Raid 2 – Met vallen en opstaan

enkel

We zijn zes weken verder sinds ik u voor het eerst berichtte over mijn eerste sportieve doel van dit jaar: de TeamTrail in Berismenil tijdens het Grand Raid weekend van Sport-Events. De trainingen gingen van hijgen en puffen naar iets wat steeds meer op lopen leek, terwijl ik met twee à drie keer zwemmen per week en een occasioneel fietsintermezzo ... Read More »

Project Grand Raid: 1 – Hoe het begon

Project Nisramont 1 Facebook

Echte atleten moeten één of meerdere doelen stellen in hun seizoen. Al heb ik niet de ambitie om het label “atleet” op mezelf te kleven, daarvoor vind ik “deelnemer” een veel betere term, toch heb ook ik mezelf meerdere doelen gesteld in 2014. En het eerste project kan u hier de komende weken volgen. U, en vooral Olivier en ik, ... Read More »

Het beste van 2012: 1 – Eindelijk kampioen

beermile1

  Vandaag komt er helaas helemaal een einde aan het absoluut onvolledig maar voor de rest dan weer totaal persoonlijk jaaroverzicht van yours truely. In tien afleveringen probeerde ik de meest beklijkvende momenten van 2012 in kaart te brengen. Gisteren bracht ik u al één van mijn persoonlijke absolute hoogtepunten, mijn finish in Vilvoorde. In dit alleraatste deel kon ik ... Read More »

Het beste van 2012: 2 – Ik, triatleet

VilvoordeTria 22

We komen aan het einde van het absoluut onvolledig maar voor de rest dan weer totaal persoonlijk jaaroverzicht van yours truely. In dit voorlaatste deel Wil ik het met u hebben over het meest persoonlijke, het zwaarste maar ook mooiste moment van 2012. 2 – Ik, triatleet Jarenlang werd ik er zelf op aangesproken. “Wanneer ga jij ooit eens een ... Read More »

Het beste van 2012: 3 – Frederik van Hawaii

Hawaii27

Vandaag nemen we plaats op de eerste tree van het podium. In deel acht van het absoluut onvolledig maar voor de rest dan weer totaal persoonlijk jaaroverzicht van yours truely trekken we voor de laatste keer naar het buitenland voor een compleet uniek moment van 2012. 3 – Aloha Fré, Mahalo Bink In mijn hele speakercarrière heb ik nog maar ... Read More »