Je mag nog een hele sterke fietser zijn, maar wanneer je geen bochten techniek hebt, zal het je veel kracht kosten om bij je peloton te blijven, of erger, je wordt gelost.
Daarom volgende 3 tips:
* Het lijkt misschien evident, maar zorg dat in een bocht naar links, je linker pedaal omhoog staat. In een bocht naar rechts, de rechter pedaal omhoog.
* Aansluitend bij vorige tip: duw zo hard mogelijk op de pedaal die naar beneden staat. Zet echt zo veel mogelijk gewicht op die pedaal, en je zal merken dat je de boch veel scherper, en dus aan hogere snelheid kan aansnijden.
* En ben je in je groep toch nog steeds de traagste in de bochten, zorg dan dat je vooraan de groep zit bij het insnijden van de bocht. Zo hou je snellere renners op. Hang je achteraan het peloton, dan word je losgereden
* Aansluitend bij vorige tip: duw zo hard mogelijk op de pedaal die naar beneden staat. Zet echt zo veel mogelijk gewicht op die pedaal, en je zal merken dat je de boch veel scherper, en dus aan hogere snelheid kan aansnijden.
* En ben je in je groep toch nog steeds de traagste in de bochten, zorg dan dat je vooraan de groep zit bij het insnijden van de bocht. Zo hou je snellere renners op. Hang je achteraan het peloton, dan word je losgereden
Volg 3athlon.be
Jogclub Podcast
FVDW
Zorgt Taylor Knibb voor nieuwe triatlontrend of had ze koude handen in 70.3 Ironman Oceanside?
De Amerikaanse toptriatlete Taylor Knibb die in volle voorbereiding op de Olympische Spelen in Parijs ook nog even een indrukwekkende...
Video: Indoor Triatlon Lievin
- Supertri voegt twee nieuwe races in Amerika toe, vrijwel direct na Olympische Spelen in actie
- Ironman trekt opnieuw veel profatleten tweede race IM Pro Series, twee Nederlanders aan de bak
- Stijn Jansen sluit ‘pechperiode’ af met ruime overwinning Zwemloop Assen
- Frederic Funk toont zich slechte verliezer met opvallende comment vol insinuaties
- [VIDEO] Opening nieuwe winkel AthleteSportsWorld: Triathlon-Walhalla in hartje Amsterdam