Saturday , 18 November 2017

Tag Archives: Frederik Van Dijck

Van Dij(c)k tot Dam 4 – D-Day in Rotterdam

Rotterdam Frederik Van Dijck bike

Frederik Van Dijck schreef voor 3athlon.be al een aantal zeer smakelijke columns over zijn voorbereiding richting het WK in Rotterdam. Zondag was het zo ver en mocht hij de woorden in daden omzetten. En hier zijn dan nog de woorden van de daden: “Zoals het op een echte D-day hoort, begint de dag ontiegelijk vroeg. Niet om 6u, zoals eerder ... Read More »

Van Dij(c)k tot Dam 4 – “Broek en zonnebril bij? Klaar!”

Belgium3Team ceremonie Rotterdam

Op vrijdag liepen we een uiterlijk rustige columnist tegen het sportieve lijf in Rotterdam. Frederik Van Dijck is ter plaatse en pende zijn eerste echte Rotterdamse column neer, deel 4 in de reeks Van Dij(c)k tot Dam, over de checklist, de strakke planning, het warmhouden… Kriebels voor het WK, kortom… “Intussen ben ik aangekomen in Rotterdam en heb ik al ... Read More »

Van Dij(c)k tot Dam 3 – Appelsienen en peperkoeken records

nutrition triatlon

  Hij zwemt, hij fietst, hij loopt en hij schrijft. Frederik Van Dijck heeft het in zijn derde column richting WK Rotterdam over voeding en pannenkoeken, veel pannenkoeken… “Als triatlon bestaat uit 3 onderdelen met zwemmen, fietsen en lopen, dan wordt “voeding” vaak als vierde belangrijke onderdeel aangehaald. Want zowel voor, tijdens als na trainingen en wedstrijden heeft het eten en het ... Read More »

Van Dij(c)k tot Dam 2 – “25 badmutsen”

Swim_Start_at_Ironman_Austria_2012

Met Frederik Van Dijck hebben we binnen het Belgium3Team een triatleet met schrijverstalent, of is het een schrijver met triatlontalent? Hij brengt deze week dagelijks verslag uit van zijn voorbereiding op het WK in Rotterdam. Vandaag gaat het over het materiaal. “Dat neemt niet weg dat je thuis al snel een half magazijn bijeen krijgt, zelfs al ben je een ... Read More »

De rode loper van Oudenaarde – Frederik Van Dijck

Frederik Van Dijck en de wandelaar (foto: Wim Cottyn)

Na twee Europese kampioenschappen startte international Frederik Van Dijck nog eens in eigen land. In de Triatlon Van Vlaanderen rolden ze zondag de rode loper voor hem uit. Het resultaat is alweer een schitterend wedstrijdverslag van de Atriac-atleet, waarin hij het onder andere heeft over spetterende speakers. Kijk, dan wordt zo’n wedstrijdverhaal natuurlijk meteen gepubliceerd… “Zondag 9 juli afspraak in Oudenaarde voor ... Read More »

“To wetsuit or not…” EK (en oorlogs) verslag van Frederik Van Dijck

Frederik Van DIjck Dusseldorf run

  Op één week tijd een EK olympische afstand in Kitzbuhel en een EK sprinttriatlon in Dusseldorf… Daar draait de gemiddelde Belgische age grouper zijn hand niet voor om. Frederik Van Dijck bezorgde ons twee mooie verslagen van zijn ervaringen in Oostenrijk en in Duitsland. We beginnen met zijn ‘gewone’ wedstrijdverslag van Dusseldorf, want daaracht volgt een waar verslag van ... Read More »